Passar por momentos de desmotivação em nossa carreira, faz parte do ciclo e podemos considerar normal.
Porém quando esse fato persiste por um longo tempo, devemos ter atenção e tentar entender os motivos que nos levam a tal situação.
Sei que muitos fatores podem influenciar e levar o profissional a essa situação.
Aqui nesse post vou abordar sobre um tema que muitas vezes não identificamos como fator causador de nossa desmotivação, que é o nível de desenvolvimento de nossa Inteligência Emocional(IE).
A Inteligência Emocional nos ajuda a entender e administrar nossas emoções e utilizá-las a nosso favor, tornando nosso dia a dia menos estressante e nos motivando para o desempenho de nossas funções.
Sei que deve estar pensando… Será que estou com minha IE em um nível adequado às minhas necessidades pessoais e profissionais?
Abaixo vou listar algumas características comportamentais de pessoas que necessitam desenvolver sua IE:
a) Dificuldade em lidar com situações desafiadoras;
b) Encara os problemas como complexo, ainda que sejam simples;
c) Dificuldade nos relacionamentos familiares e profissionais;
d) Tem dificuldade na gestão de suas emoções e se estressam facilmente;
e) Culpam os outros por suas dificuldades e outras.
Gostaria de deixar claro que os apontamentos acima são alguns itens observados em pessoas com necessidade de desenvolvimento de sua IE, porém não determina uma regra geral.
Temos que ter consciência que as características e suas intensidades se apresentarão de forma diferenciada para cada pessoa.